院長ブログ

からだの秘密、知って得する情報、健康の体取り戻そう

身体の不調 原因と解説

皆さんの中で、体の不調を訴える方は多いかと思います。

もちろん、その部位や程度は人それぞれでしょう。

例えば

腰が痛い

肩が凝る

手足がしびれる

等々その症状もそれぞれです。

 

ではそうなってしまう理由(原因)は・・・。

 

ケガや何らかの細菌・ウィルスによるものは別として、そのほとんどは慢性化したものです。

 

それは、日頃の生活習慣が大きく関係しています。

 

その生活習慣でも、ほとんどの方が気付かないのが姿勢です。

 

立ち方、座り方、歩き方に大きな原因があります。

 

これらは子供のころから誰にも教えてもらっていない方がほとんどと思います。つまりほとんどの方が自己流の姿勢を取っているわけです。

 

想像してみてください。

家族や知り合い、ご近所の方。 これらの身近な方は遠くから、もしくは後ろ姿やシルエットでも「あっ!あそこにいるのは誰々さんだ」とわかる場合が多いと思います。

 

それはその方の体形に加え、姿勢や歩き方に癖があるからです。

 

あなたは、歩くときノーマルに歩いていると思いますか、それどころかそういったことに意識すらしたことがないのではないでしょうか。

 

それほど私たちは姿勢に関しては無頓着なのです。

 

当院を訪れる方々は、腰痛にしろ坐骨神経痛にしろ、はたまた膝や股関節の痛み、肩こりまで、姿勢を治せば良くなる方がたくさんいます。

 

特に腰痛や股関節、膝痛は足首の捻じれが原因の方が多く見受けられます。

 

そういった方々は、内股の方が多く、足首が内側に内旋している場合が多く見受けられます。 足首を修正しただけで股関節痛や膝の痛み、腰痛まで改善する方が結構います。

 

そして、歩き方のご指導をしたり、足首が内旋しにくいようなテーピングのやり方をお教えしたり、体操をお教えしたりします。

 

身体が間違った姿勢や歩き方をしていても直ぐに悪くなるのではありません。 悪い癖がついても体は相当我慢してくれています。 10年~20年若しくは30年と我慢してくれます

 

そして、体の我慢が限界に達した時に、痛みと言う警鐘で「体を治してください」「もう限界です」「このままでは壊れます」といったサインを出してくれているのです。

 

つまり痛みが出た段階で既に慢性化しているということです。

 

長い時間かかって悪くなったわけですから、それが短期間で良くなるものではありません。 回復するにはやはり長い時間を要します。

 

よく初めてきた来院者から「3~4回で治る?」「何回くらいでよくなる?」と聞かれることがあります。

 

正直、捻挫やぎっくり腰のように一過性のものであれば、早い段階で良くなりますが、慢性的なものは直ぐには良くなりません。

痛みは早いうちにかなり少なくなりますが、生活習慣つまり普段の姿勢の癖が直らなければまた痛くなるは当然です。

 

私は良く例えて、

 

泥んこ遊びをしながら体を綺麗にできませんよね。 一旦泥んこから出て体を綺麗に洗わなければなりませんし、綺麗になったからと言って再び泥んこに戻れば直ぐにまた泥だらけになります

 

とご説明しています。

 

ですから、回復するにはいかにその方が生活習慣を修正してくれるかが問題になります。

 

もちろん、今だけ痛くなくなればいいという方もいらっしゃいます。 しかし、それを続けていると何をしても元に戻らない状態になってしまします。

 

何回施術すればではなく、いかに生活習慣を修正できるかが回復への近道なのです。

 

今回は生活習慣の中でも、特に姿勢についてお話ししましたが、その他にも食事(食べ方や食べ物)・睡眠・入浴・ストレス・仕事の内容・家族関係・常用している薬(サプリメントも含む)・運動等、人を取り巻く環境全てが生活習慣に関係してきます。

 

当院では施術に加えて、そういった生活習慣の原因も見つけ、ご指導していますが、それが早期に回復し、再び悪くならない秘訣だと考えています。

 

 

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整体院ですが、パワーストーン

当院では、整体院ですがパワーストーンを置いております。

 

その石によってそれぞれ意味合いがあり、ある人は癒され、ある人は勇気づけられとその反応も人それぞれ、見ているだけでもキラキラとして、美しかったり、可愛かったりとジジイの私も癒されています。

 

当院では、専門知識を持ったスタッフが、厳選して産地と質にこだわりをもってご案内しております。

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パワーストーンは、浄化が必要です。

 

当院では、クラスターやセイジ、チューナーで毎日浄化しております。

 

 

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可愛らしいキャラクターのお出迎え

当院に可愛らしいキャラクターが登場しました。

 

私も大好きな「となりのトトロ」です。

 

スタッフが見つけてきてくれました。

 

私の記憶の限りで、下手くそですがメイちゃん達の家を描いてみました。

 

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その絵の前に、「トトロ、メイちゃん、さつきお姉ちゃん、かんた、おばあちゃん」を並べて入り口に置き、来院者をお迎えしてくれています。

謎の腹痛!痛みの犯人見つけたり

数日前に来院された23歳の女性、最初はひどい肩こりということでご予約なさりましたが、問診してみると

 

卵巣腫瘍等

 

他にも重篤な持病をお持ちでした。

 

そして、お腹の右部分に痛みがあり、以前は長く座っていると痛くなったが、最近ではいつも痛く、特に軽く押すだけでも痛いとのこと。

 

お医者さんに診てもらっても、特に異常はなく、心配することはないでしょうとの診断だったそうです。

 

しかし、痛いわけですよね。

 

肩こりであれば、通常の整体法で良くなりますが、内臓や骨には異常がないのであれば、取り敢えず、お腹を緩める按腹(アンプク)の手法でお腹全体を緩めてみましたが変化がありません。

 

そこで、当院で行っているエネルギー療法(気功に似ていますが、ちょっと違います)を試したところ、痛みがやや軽減しましたが、まだ痛みが残る状態。

 

今度はその女性の全体のエネルギーをスキャンしてみたところ、右足の中足骨(足の甲の部分)にエネルギーの凹みがあるので、試しにその場所を軽く押してみました。

 

すると女性はお腹を押さえ「そこを押すとお腹が痛くなります。」と訴えました。

 

犯人見つけたり、その中足骨のエネルギーを調整した結果、痛かったお腹を押しても痛みがなくなりました。

 

女性は座り仕事や立ち仕事が長いとお聞きしましたが、その姿勢や重心のかけ方に癖があり、中足骨が歪み、腹痛が発生したのでしょう。

 

ですから、お医者さんでいくらお腹を検査しても異常なしなわけです。

 

まさに木を見て森を見ずですね。

 

 

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ユーグレナ(ミドリムシ)入荷しました

当院は整体院です。

当院では、体にいいものをいくつか販売しています。

 

最近入荷したもので、今テレビなどマスコミでも話題の「みどりむし(ユーグレナ)」があります。

 

人間の免疫の約90パーセントは小腸にあると言われています。

 

整体界でも体幹とは主にお腹のことを言います。 施術も例えば肩こり若しくは腰痛、膝痛などにおいても当院では体幹であるお腹を中心に施術をします。

 

それほどお腹! 特に腸は大切な場所です。

 

「みどりむし」とは言っても、実際は虫ではありません。 藻の一種で植物でありながら動物の特性も持つ生き物です。

 

以前から体にいいと言われてきましたが、自然界では希少なものでした。

 

しかし、近年東京大学等の共同研究により、世界で初めて人工培養に成功したので、今までより安価で手に入るようになりました。

 

この「みどりむし」は、人間には必須の栄養素を含み、さらには脂分を取りり込み体外へ排出する作用があったり、αーリボ酸も含んでいるため、水銀や鉛などの重金属のデトックス効果が期待できます。

 

そして腸内環境を整えるので、体幹を整えることが見込めます。

 

今や「みどりむし」を使った食品が数多く作られています。

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当院では、「みどりむし」を中心とした腸まで届く乳酸菌入りのカプセル・スナック、ジュースもあり、さらにはペット用のサプリもあります。

 

医薬品ではないので、薬との相性は心配ありませんし、食前・食後・食間に関係なく使用することができます。

 

私も現在使用していますが、まず始めて直ぐに便通が良くなりました。(個人的な意見です)

 

ご興味のあり方は、お問い合わせだけでもご連絡ください。

 

 

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整体の最近の傾向

先日NHKの番組で、マッサージで強く押し揉みをされて逆に体を壊されたという特集をしていました。

正直そのような話を私も普段から聞きます。

何故そうなってしまうかは、簡単なことです。

当院に訪れる方には、注意事項として「自分自身でも押したり揉んだり叩いたりはしないで下さい。」とお伝えしています。

例え話で「スーパーで買った肉や野菜を押したり揉んだり叩いたりしたらどうなりますか、身が崩れてしまうでしょ」と説明しています。

人の体も肉です。強い刺激を与えれば、細胞は潰れ、毛細血管が切れ、筋肉繊維を壊してしまうわけです。

しかも、脳は強い刺激に身を守ろうとする反応を示し、さらに力を入れようと筋肉を硬くします。

もしも、殴られそうになったら、若しくは何かがぶつかりそうになったらあなたは身を固くして防御すると思います。

それが反射です。

従って、強い押し揉み等は、筋肉をほぐすどころかより硬くしてしまっているのです。

イメージして下さい。あなたが肩を強く押されたり揉まれたとき、無意識に力を入れているはずです。

それ自体、あなたの自律神経は危険を感じ、身体を守ろうとして、体を鎧のように硬くしているわけです。

しかも、首周りやお腹、脇の下などは人間でも急所が集中しているわけですから、脳はよりいっそう守ろうとします。

また、場所によってはいわゆるツボや経絡といったものもあります。アニメで北斗の拳でヒコウを突いて、相手が爆発してしまう等がありますが、強い刺激を与えられたことにより、爆発しないまでも後々後遺症となってしまう場合も考えられます。

また、受ける側にも責任のある場合があります。

マッサージ好きの方は、通っているうちに体は強い刺激に慣れ、筋肉は徐々に鎧化つまり硬くなってしまい、それまでの刺激では押された気がしない、つまり物足りなくなってきて、もっと強く、より強くを要求します。

挙げ句の果て「手ではダメだ乗ってくれ」まで発展してしまいます。

これは体が強い刺激に慣れ、筋肉が硬化してしまい、それまでの刺激では感じなくなってしまっているのです。 これでは良くなるはずがありません。

元々痛みとは、筋肉が血行不良等の原因で硬くなって、そのため神経を圧迫して痛みを感じているわけですから、強い押し揉みで、さらに悪化させているだけです。

最近の整体界の傾向を見ていると、未だに強い刺激の療法はあるものの、私の知る限りでは押し揉みをしない優しい手法が増えてきているように感じます。

当院では、軽く触れる軽圧・静圧、軽く擦る軽擦(けいさつ)が基本です。

軽く触れることにより、脳は危険ではなく安心を感じます。すると自律神経は反射作用で副交感神経を出し、触れている部分の筋肉の力を抜くのです。

副交感神経とは力を抜くときに出てくる神経です。

この反応は、脳幹反射とか皮膚反射と呼ばれています。

整体は、元々日本古来のもので、中国やその他外国から来たものではありません。元々は日本古来の武術から端を発したものです。

日本武術は相手を倒す殺法と活かす活法一対となっています。その活法の部分が特化され現代の整体となっているわけです。

最近では、安全で素早くごく僅かな刺激で体が変化する手法を用いる整体師が増えています。

私は、自分の先生に「痛くて来ている人に痛い思いをさせてどうするんだ」と言われました。

当院の手法は、一見手応えがありなせん。よく「何をしているんですか」と聞かれます。又「ただ揺らしたり、触っているだけなのに痛くなくなっている不思議」という言葉を聞きます。

理論を知っている私には、反射を利用して脳が力を抜かず硬くなっている筋肉の力を抜かせ柔らかくしていると分かるのですが、受けている方は不思議がるのも当然です。

ですから、強い刺激で体を壊すことは全くありません。子供でも高齢者でも妊婦さんでも安心して受けられます。

当院では年間約3,000人の来院があります。 開業以来施術による事故は1度もありません

それどころか、当院に来ると安心するとか、落ち着くと言ったような言葉をよくお聞きします。

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(この方は、脊椎管狭窄症による歩行痛で10メートルも歩くとお尻や足が痛くなり、うずくまってしまう症状で来院されました。お医者さんではブロック注射を2年で240本も打ったそうです。当院に最初は週1回、三ヶ月後から2週に1回、半年後から月1回のペースで通われ、約1年で当院を卒業されました。今では山登りが趣味となってるそうです。この方は、病院でも私のように苦しんでいる人を一杯見ました。そういった人達が私のように楽なって貰いたいので、私の写真を使って下さいと写真掲載を申し出てくれました。)

マッサージを全否定するわけではありません。本当に上手なマッサージ師は決して強い力では行いません。

私もマッサージ師の知り合いが沢山いますが、最近では強いマッサージをする方は減っています。

そういうマッサージ師は、強い力はいらないことを分かってる方々です。しかし、その反面、より強ければいいと思っている方もおられます。

私は、マッサージは整体ではないと思っています。

一般の方は分からないと思いますが、整体学校と称してマッサージを教える学校も多くあります。

線引きが難しくなっているのも確かです。

皆さん、自分が不調の時に整体等を選ぶ目安は、脳を攻撃する強い手法か、逆に脳を安心させる優しい手法かで選ばれることが肝心だと思います。

 

 

 

頸椎ヘルニアからの腕のシビレが良くなった

40代の男性は頸椎ヘルニアと診断され、左腕にシビレがあるということで来院。お医者さんでは手術しかないと言われたそうです。

当院で4~5回の施術でシビレは治まり、その後月1回のペースでメンテナンスを兼ねて

通院なさっていますが、最近では痛みやシビレがなくなり、楽になったと仰っていました。

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薬を使わなくても血圧の調子が良くなった
当院に通院なさっている元医療関係にお勤めなさっていた60代の女性。最初は腰痛や体の不調を訴えての来院でした
が、「施術をうけていたら、長年使っていた血圧の薬がなくても調子が良くなった」と感謝のお言葉を頂きました。
当院の施術は、体を修復する副交感神経をアップするものですから、自然と体が整います。
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ストレス遮断、プレッシャー解放

来院者からよく相談を受けるのですが、例えば

○ 会社の人間関係がうまくいかない

○ 嫌な上司がいて顔を見るのも嫌だ

○ 満員電車や人混みが嫌だ(怖い)

○ 嫁・姑の関係が悪い

○ 試験や試合、発表会などで緊張してしまい実力を出せない

○ 狭いところが怖い

○ 高いところが怖い

その他対人恐怖症など様々な悩みを持つ方がおります。

 

当院では、そのようなお悩みの方をお楽にする

ストレス遮断・プレッシャー解放

という手法があります。

 

最近の例では、OLさんの悩みで

「近くにいる上司の男性が、セクハラほどではないが話しかけるときなど通常以上に近寄る・冗談やいわゆるオヤジギャグを連発するが、面白くもないのにいちいち反応しなくてはいけないし、その度に仕事の手が止まる」「それが日に日にストレスとして大きくなってきた」

とのご相談でした。

 

そこでそのストレス遮断の手法を用いたところ、

1回目ではあまり変化なし。

2回目であまり気にならなくなってきたとのことです。

 

その他、姑さんに気を遣って、

「いつも引け目を感じたり、本来の自分の良さを発揮できないような気がする」

という方にプレッシャー解放の手法を用いたところ、

1回目で「姑さんの目線や態度があまり気にならなくなってきた。」

2回目で「気付いたら、タメ口で話していた」

等の結果を得られました。

もちろん、回数や結果には個人差があります。

しかし、体調不良と同じく何もしなくては変化は起きにくいものです。しかも、ストレス等は気付かないうちに体の不調へつながる場合もあります。

 

ストレスやプレッシャーでお悩みの方、カウンセリングを含めご相談をお受け致します。

 

 

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肢体不自由者の通う&特化した専用手法講座の川崎整体院

当院には、先天性肢体不自由の方も施術を受けに来られます。

 

この方は歩けず、車椅子で補助者がいなければ移動できませんし、スプーンを持つのがやっとで、トイレや入浴も一人では出来ません。

 

施術で肢体不自由が良くなるのではありませんが、硬直した筋肉を和らげ可動域が広げることによって、姿勢ももよくなり、進行を遅らせる又は、今回復できる範囲で本来の可動域を広げます。

 

通院している方は、当初背骨が湾曲し、座っていても支えがなければ横に倒れてしまう状態でしたが、今では真っ直ぐに座っていられます。

 

また、当院の施術を受けて、初めてペンが持てたと喜んでおられました。

 

当院の施術の特徴は完全無痛であることと、脳幹反射を利用して副交感神経を引き出すものですから、障害をお持ちの方やご高齢者、妊婦さん、子供さんでも安心して施術を受けられます。

 

当院で肢体不自由の方に施術をさせて頂き、感じたことはそのご家族の苦労です。  施術も定期的に受けていないと進行性のものは再びこわばってきます。

 

そこで、当院ではその方の症状にあった施術をご家族の方にも出来るように講座を開設しています。

 

この講座は、障害をお持ちの方に合わせた手法をお教えするもので、難しいものではありません。

 

ご家族で、施術に通わせたいが、時間や費用がとお悩みの方、手法をマスターすれば毎日でも施術をすることが出来るようになります

 

ご興味のある方、詳しくお知りになりたい方は、ご連絡ください。

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本気で良くなりたい方は、からだ回復院ハーモニーへ是非

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ACE療法は、押したり、揉んだりする痛気持ちいい整体とは違い、手技のみで体を揺すったり、さすったり、軽く引いたりします。そして脳幹反射を利用し、人間が本来持つ自然治癒力を最大限にアップし、体を悪くなる前の本来の状態に戻す完全無痛の療法です。また、普段ご自分でできる対処方、ストレッチ、体操等もご指導いたします。
これまで色々な病院に行ったけど治らなかった方や、痛いのは年のせいだと諦めていた方等が口コミで来院し、数回の療法で目に見える効果を体験して快適な生活を取り戻されています。
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