肩首頭の痛み

あなたの悩みは何ですか

  • 肩のお悩み

    • 慢性的な肩こり
    • 四十肩・五十肩
    • 肘をまげると痛い
    • 肩の高さが左右で違う
    • 肩が重い、だるい
    • 肩が動かしづらい
    • 肩から手にかけてしびれる
  • 首のお悩み

    • 首筋の痛み
    • 首から背中にかけての痛み
    • 首から腰にかけての痛み
    • 頸部脊柱管狭窄症といわれた
    • 首が痛くて動かせない
    • 朝起きると肩首が張っている
    • 吐き気がする
  • 頭のお悩み

    • 肩と首のコリからくる頭痛
    • 顔のむくみと腹部のハリ
    • 首の痛みによる頭のしびれ
    • 首の振りに左右差がある
    • 偏頭痛からくる悪寒嘔吐
    • 眼精疲労による頭痛
    • ストレスから来る頭痛

原因は生活習慣、体の歪み、ねじれにあり!

体の不調が生活習慣が原因だということを、分かっていながらも改善できずにいる方、
はたまた生活習慣といえども毎日からだに悪いことをしているわけではないので何が原因か検討もつかない方、
体の歪みは気づいていながらも、不調の部位とは関係ないと思っている方など…
多くの方は身体の不調の本当の原因に気づけていないのです。

自分で原因を突き止めることは容易ではありませんので、是非私たちに原因を探させて下さい。

このページではお悩み別によくある原因と当院でのその治療をご紹介します。

肩こり

肩こりの原因とは

肩こりは簡単に言うと「肩が緊張状態」にあることです。筋肉が緊張している時は、筋肉が縮んで固くなっています。 その筋肉が縮んだ状態がずっと続くことによって「肩こり」となります。人間の頭は自分の体重の10分の1と言われています。 体重が50kgの人であれば約5kgのものを支えていることになるので、姿勢の悪いまま一定の状態でいることは肩や首に大きな負担をかけていることになります。 また、現代人の肩こりは大きく4つの原因に分けられます。

  • 運動不足

    運動不足になると肩回りの筋肉が活動する機会がなくなり、常に同一姿勢でいることによって筋肉が過度に緊張状態となり、凝り固まってしまうのです。

  • デスクワーク

    パソコンや読書、手仕事などのとき、多くの方は首を少し前に突き出す姿勢になっています。また、両肩を少し前にすぼめる姿勢にもなっています。 こうした姿勢を続けていると、首から肩の筋肉に緊張性の疲労が生じ、血流が悪くなり、肩こりを起こします。

  • 冷え性

    冷え性だと、血流が悪くなります。

    人間の体は冷えると、血管を収縮させて、体の奥の熱を逃がさないように出来ています。血管が収縮し血流が悪くなり、 その結果全身に酸素や栄養分が十分に運ばれなくなり、肩こりの原因となります。

  • ストレス

    精神的なストレスは自分の体を守ろうとセンサーが働き、自然と体全体に力が入ってしまうのです。 そのため、筋肉が過度に緊張状態となり、凝り固まってしまうのです。

ハーモニー回復院の肩こり改善

一般的に肩こりの原因は棘上筋(きょくじょうきん)にあることが多いのですが、当院では患者様ひとりひとりの原因に合わせた肩こりの治療法をご提供します。 肩こりの巣窟に直接アプローチし、根本からの改善を目指します。

  • 肩甲骨ゆらし
    肩甲骨ゆらし
  • 棘上筋牽引法
    棘上筋牽引法
  • 脇下圧迫法
    脇下圧迫法
  • 前腕捻転法
    前腕捻転法

肩こりが改善したお客様の声

タウンニュースを見て、半信半疑で初めて行って以来、もう3年通っています。中国整体でも、 鍼灸でも取れなかった頑固な肩凝りが今では殆どなくなり、20年苦しんでいた気管支喘息もクスリが減って、入院することも希になっています。 私にとって無くてはならない回復院で、痛みもない施術、信頼出来る施術です。

神奈川県横浜市|女性|40代

首の痛み

首の痛みの原因とは

首の痛みの原因は頚椎(けいつい)に原因があることが多いです。ストレートネックやヘルニアなどで悩んでいる方も少なくありません。 最近では首の痛みが頸部脊柱管狭窄症(けいぶせきちゅうかんきょうさくしょう)によるものだと診断される方も多くいらっしゃいます。 これもまた、原因は問題のある部位そのものではない可能性もあるので、慎重に原因を見極めて施術をしていきます。

ハーモニー回復院の首の痛み改善

無理なく矯正をして、筋肉の緊張を緩めます。身体あ本来あるべきところに戻るように施術をしていきます。 また、首痛に効くアイテムなども必要に応じて紹介させていただいております。

  • 頸部捻転法
    頸部捻転法
  • 頸部牽引捻転法
    頸部牽引捻転法
  • 頚椎伸展法
    頚椎伸展法
  • 頸部八の字捻転法
    頸部八の字捻転法

頭痛の原因とは

頭痛の原因は頭そのものに原因があることはあまり多くありません。そのほとんどが肩こりや首の痛みからくるものです。 慢性的に痛みが続いている方や、ある条件下で頭痛が起きる方などは生活習慣やストレスが原因であることも多いです。 患者様がどういった症状でお悩みなのかを、まずはヒアリングします。

ハーモニー回復院の頭痛改善

頭蓋骨の歪みが原因である場合は、その歪みを修正します。また、肩の矯正も行い、正しい位置に戻してあげます。

  • 肩こり手法
    肩こり手法
  • 頸部弛緩法
    頸部弛緩法
  • 僧帽筋弛緩法
    僧帽筋弛緩法
  • 頭蓋骨調整
    頭蓋骨調整
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